Bewegen en Balans

Home

Bewegen en balans                                           

'Zonder beweging geen balans'

‘Zonder beweging geen balans’

Heeft u last van:

  • Stress
  • Depressie
  • Burn-out
  • Vermoeidheid
  • Angst
  • Paniekaanvallen
  • Slechte lichamelijke conditie
  • Overgewicht
  • Lusteloosheid, onbehagen
  • Slapeloosheid
  • Somberheid
  • bent u prikkelbaar              

Kort om, heeft u het gevoel ‘uit balans’ te zijn, heeft u moeite in beweging te komen op één of meerdere vlakken, dan kan ik u vertellen dat u de eerste beweging hebt gemaakt door naar deze website te gaan.

U bent op weg!

En door te bewegen, kan je ergens komen, letterlijk is of figuurlijk.
Kan of durft u dit nog niet alleen dan is het geen gek idee om hierbij hulp te zoeken of te vragen. Wie weet kan ik u verder op weg helpen.
Een goede optie is Runningtherapie al dan niet in combinatie met Leefstijlcoaching

logo-running-therapie